Ανάλυση αγώνα HYROX: James Roy - Glasgow 01:24:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Roy

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:34
Κατάταξη: #1356
Κατάταξη AG: #304
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Roy

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:27 (51%)

Stations37:07 (44%)

Roxzone4:05 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+11.3%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:40	732
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:18	663
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:01	457
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:46	602
Running 5	5:35	-
Rowing	5:01	575
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	204
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:46	567
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:49	422
Running Total	43:27	568
Roxzone Total	4:05	326