Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Cole - Glasgow 01:33:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Cole

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:33:23
Κατάταξη: #1847
Κατάταξη AG: #376
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Cole

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:09 (52%)

Stations39:38 (42%)

Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:01/km+1.7%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:26	502
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:21	742
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:36	711
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:24	728
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	390
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:47	724
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:22	638
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:57	488
Running Total	48:09	685
Roxzone Total	5:40	605