Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Russell - Glasgow 01:17:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Russell

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:20
Κατάταξη: #430
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jamie Russell

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:35 (54%)

Stations31:59 (41%)

Roxzone3:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+13.3%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:38	277
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:32	264
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:10	568
Running 5	4:56	-
Rowing	4:28	108
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:14	605
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:27	630
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:30	71
Running Total	41:35	607
Roxzone Total	3:51	294