Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Smith - Glasgow 01:13:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Smith

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:20
Κατάταξη: #540
Κατάταξη AG: #137
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:59 (52%)

Stations31:46 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km-7.3%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	692
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:51	508
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:45	408
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:33	111
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	79
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	269
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:02	586
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	37:59	367
Roxzone Total	3:40	222