Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel McCole & James Buchanan - Glasgow 01:04:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel McCole & James Buchanan

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:34
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel McCole

James Buchanan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:27 (59%)

Stations23:11 (36%)

Roxzone3:00 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+6.9%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	15
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:11	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	37
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	72
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:14	62
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:55	45
Running Total	38:27	55
Roxzone Total	3:00	16