Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Rose - Glasgow 01:13:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Rose

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:27
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Rose

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:27 (48%)

Stations34:27 (47%)

Roxzone3:37 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km-0.4%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	64
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:21	80
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:49	228
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:41	58
Running 5	4:20	-
Rowing	5:04	58
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	126
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:20	118
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:18	124
Running Total	35:27	10
Roxzone Total	3:37	40