Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Middlemast - Glasgow 01:07:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Middlemast

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

Συνολικός χρόνος: 01:07:48
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Amy Middlemast

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:56 (51%)

Stations29:38 (44%)

Roxzone3:18 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+9.6%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	7
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:56	11
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:11	29
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:34	7
Running 5	4:26	-
Rowing	4:40	8
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	10
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:05	18
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	34:56	17
Roxzone Total	3:18	11