Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mcdonald & Michael Brown - Glasgow 01:11:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mcdonald & Michael Brown

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:10
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Mcdonald

Michael Brown

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:10 (58%)

Stations26:15 (37%)

Roxzone3:50 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+4.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:00	167
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:55	157
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:29	43
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	162
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	106
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	82
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	79
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:07	45
Running Total	41:10	74
Roxzone Total	3:50	71