Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Sinclair & Gary Brass - Glasgow 01:00:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Sinclair & Gary Brass

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:55
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mark Sinclair

Gary Brass

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:33 (57%)

Stations23:20 (38%)

Roxzone3:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+4.4%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:54	119
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:55	180
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:39	98
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	64
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	87
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:33	94
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:54	56
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	34:33	62
Roxzone Total	3:06	41