HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Paul Lafferty & Kenan Ingram

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Paul Lafferty · Kenan Ingram

Συνολικός χρόνος
01:02:10
Κατάταξη
#169
Κατάταξη AG
#60
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PL

Paul Paul Lafferty

KI

Kenan Ingram

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15ΜΑΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:39 (56%)
Stations24:12 (39%)
Roxzone3:24 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+2.8%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:18-
SkiErg3:59329
Running 24:07-
Sled Push1:3577
Running 34:18-
Sled Pull2:42202
Running 44:15-
Burpee Broad Jump2:54276
Running 54:13-
Rowing4:27264
Running 64:18-
Farmers Carry1:46390
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:4462
Running 84:59-
Wall Balls4:05146
Running Total34:3992
Roxzone Total3:24129