Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Smith - Glasgow 01:02:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Smith

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:44
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joshua Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:33 (49%)

Stations29:15 (47%)

Roxzone3:01 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+3.7%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	22
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:07	35
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:44	39
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:58	36
Running 5	3:49	-
Rowing	4:26	56
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:48	48
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:56	35
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:16	26
Running Total	30:33	7
Roxzone Total	3:01	16