Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Schjødt Rohde & Kristian Buskov - Copenhagen 00:58:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Schjødt Rohde & Kristian Buskov

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:43
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Schjødt Rohde

Kristian Buskov

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:23 (55%)

Stations22:11 (38%)

Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+9.8%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:48	35
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:29	3
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	3:53	-
Rowing	4:11	17
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:18	7
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	32:23	7
Roxzone Total	4:15	4