Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp & Jonas Lemp - Copenhagen 01:14:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp & Jonas Lemp

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:58
Κατάταξη: #229
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katja Lemp

Jonas Lemp

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:43 (57%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+27.0%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:21	402
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:59	230
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:37	334
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:39	443
Running 5	4:42	-
Rowing	4:30	225
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:32	130
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	216
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	40
Running Total	42:43	279
Roxzone Total	5:47	218