Ανάλυση αγώνα HYROX: Emil Harndahl Andersen & Stephanie Lam & 2 ακόμη - Copenhagen 01:40:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emil Harndahl Andersen & Stephanie Lam & 2 ακόμη

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:40:47
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Emil Harndahl Andersen

Stephanie Lam

Patrick William Keith Vardy

Helene Merete Larsen

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:41 (57%)

Stations36:52 (37%)

Roxzone6:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:13/km-4.5%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:34	-
SkiErg	5:34	39
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:58	5
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:28	33
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	8:16	50
Running 5	7:58	-
Rowing	5:00	36
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:34	12
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:25	16
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:37	44
Running Total	57:41	50
Roxzone Total	6:18	37