HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beate Plassen & Hilde Sand Dagfinrud

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

Beate Plassen · Hilde Sand Dagfinrud

Συνολικός χρόνος
01:23:48
Κατάταξη
#511
Κατάταξη AG
#86
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NOR flag
BP

Beate Plassen

NOR flag
HD

Hilde Sand Dagfinrud

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark
13-15ΜΑΡ20263
Ολοκληρώθηκε
6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:25 (59%)
Stations28:00 (33%)
Roxzone6:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+6.4%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 19:04-
SkiErg4:41334
Running 25:28-
Sled Push1:55461
Running 35:48-
Sled Pull3:18135
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:47329
Running 55:52-
Rowing4:44141
Running 65:48-
Farmers Carry1:36182
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:48535
Running 85:48-
Wall Balls4:11333
Running Total49:25448
Roxzone Total6:27235