Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Nyberg - Copenhagen 01:10:42 | HyCoach

Frida Nyberg

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:07 (50%)

Stations30:53 (44%)

Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+6.4%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:42	46
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:48	25
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	20
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:16	60
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	35
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:54	41
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:44	28
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:31	26
Running Total	35:07	39
Roxzone Total	4:46	24