Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Jones - Copenhagen 01:03:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Jones

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:54
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Jones

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:01 (52%)

Stations26:31 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+4.5%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:10	57
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:29	117
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:19	38
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:04	15
Running 5	3:56	-
Rowing	4:21	45
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	106
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:21	32
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:08	26
Running Total	33:01	34
Roxzone Total	4:26	15