Ανάλυση αγώνα HYROX: Maria Ones - Copenhagen 01:05:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maria Ones

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NOR

Συνολικός χρόνος: 01:05:12
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Maria Ones

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:15 (49%)

Stations28:41 (44%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km0.0%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:52	89
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:26	151
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:16	113
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:33	9
Running 5	3:54	-
Rowing	4:46	29
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:00	17
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:14	34
Running Total	32:15	4
Roxzone Total	4:22	2