Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathilde Alster - Copenhagen 01:15:15 | HyCoach

Mathilde Alster

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:07 (48%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+3.7%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:48	65
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:41	296
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:29	450
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:00	138
Running 5	4:21	-
Rowing	5:02	145
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:41	48
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:16	243
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:10	180
Running Total	36:07	24
Roxzone Total	5:04	24