Ανάλυση αγώνα HYROX: Lily Cotton - Copenhagen 01:15:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lily Cotton

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:51
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lily Cotton

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:25 (49%)

Stations33:20 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km-1.2%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:56	144
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:37	254
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:01	60
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:55	315
Running 5	4:22	-
Rowing	4:53	66
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:05	267
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:45	103
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:08	168
Running Total	37:25	49
Roxzone Total	5:10	28