Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Williams - Bangkok 01:20:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Williams

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:32
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Williams

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:29 (42%)

Stations38:23 (48%)

Roxzone8:44 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km-15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:25	203
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:47	155
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:37	362
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	5:45	318
Running 5	3:57	-
Rowing	4:55	270
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:41	292
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:55	234
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	33:29	116
Roxzone Total	8:44	133