Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan dohl

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:02:21
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan dohl

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:27 (47%)

Stations26:30 (42%)

Roxzone6:28 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km-2.5%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:11	56
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:14	52
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:15	13
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:44	78
Running 5	3:21	-
Rowing	4:13	17
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:42	79
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:38	49
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	29:27	30
Roxzone Total	6:28	7

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan dohl - Bangkok 01:02:21 | HyCoach