Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmine Hagen & Frank Nankivell - Bangkok 01:08:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmine Hagen & Frank Nankivell

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:02
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jasmine Hagen

Frank Nankivell

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:05 (49%)

Stations27:18 (40%)

Roxzone7:45 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km0.0%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:26	216
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:12	137
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:44	85
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:17	111
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	19
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	75
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:32	49
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	33:05	32
Roxzone Total	7:45	38