Ανάλυση αγώνα HYROX: Dennis Chong & Joanne Lua - Bangkok 01:52:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dennis Chong & Joanne Lua

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:52:21
Κατάταξη: #1201
Κατάταξη AG: #157
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dennis Chong

Joanne Lua

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:57 (50%)

Stations40:14 (36%)

Roxzone16:15 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:00/km+10.5%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	9:05	-
SkiErg	5:25	1078
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:44	599
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:41	930
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:28	702
Running 5	6:24	-
Rowing	6:23	871
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:11	680
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:12	617
Running 8	8:23	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	55:57	659
Roxzone Total	16:15	729