HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kit Lam & 彦 曹

HYROX BEIJING — 23 Αυγούστου 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · HKG

Kit Lam · 彦 曹

Συνολικός χρόνος
01:36:05
Κατάταξη
#54
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
HKG flag
KL

Kit Lam

彦曹

彦 曹

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China
23ΑΥΓ2025
Ολοκληρώθηκε
6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:10 (46%)
Stations42:20 (44%)
Roxzone9:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+10.1%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:54-
SkiErg5:4970
Running 25:07-
Sled Push3:2664
Running 35:09-
Sled Pull5:4258
Running 45:20-
Burpee Broad Jump4:4967
Running 55:31-
Rowing6:1571
Running 65:28-
Farmers Carry2:1856
Running 75:38-
Sandbag Lunges5:4657
Running 86:06-
Wall Balls8:15-
Running Total44:1037
Roxzone Total9:3933