Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Mcglade & Lachlan Gronow - Beijing 00:58:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Mcglade & Lachlan Gronow

HYROX BEIJING — 23 Αυγούστου 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:33
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Anna Mcglade

Lachlan Gronow

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX BEIJING

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:14 (50%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone5:48 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km+9.9%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:42	1
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:03	5
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:19	3
Running 5	3:35	-
Rowing	4:16	2
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:19	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	29:14	1
Roxzone Total	5:48	1