Ανάλυση αγώνα HYROX: Marites Nocyao - Bangkok 01:14:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marites Nocyao

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

Συνολικός χρόνος: 01:14:45
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marites Nocyao

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:12 (44%)

Stations33:37 (45%)

Roxzone8:01 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+9.0%19.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:12	114
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:25	175
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:35	24
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	6
Running 5	4:00	-
Rowing	5:32	78
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:54	28
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:00	17
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	33:12	9
Roxzone Total	8:01	12