Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivan Ang & Keith Ong - Bangkok 01:48:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ivan Ang & Keith Ong

HYROX BANGKOK — 20 Μαρτίου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:48:26
Κατάταξη: #1363
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ivan Ang

Keith Ong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:22 (52%)

Stations38:41 (36%)

Roxzone13:28 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+15.2%29.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:46	-
SkiErg	4:58	1471
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:17	772
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:50	1471
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:46	1340
Running 5	6:08	-
Rowing	5:22	1349
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:09	1373
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:23	1340
Running 8	11:59	-
Wall Balls	7:56	1469
Running Total	56:22	1332
Roxzone Total	13:28	1112