Ανάλυση αγώνα HYROX: Adriaan Smit & Anneke Smit & 2 ακόμη - Beijing 01:18:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adriaan Smit & Anneke Smit & 2 ακόμη

HYROX BEIJING — 21 Μαρτίου 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:02
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Adriaan Smit

Anneke Smit

Anastasha Alberts

伟伦陈

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22ΜΑΡ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BEIJING

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:25 (47%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone8:41 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km-1.2%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:19	127
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:00	164
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:36	129
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:49	123
Running 5	4:32	-
Rowing	5:01	89
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:59	91
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:02	63
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:15	34
Running Total	36:25	52
Roxzone Total	8:41	75