HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ilona Frigout

HYROX TOULOUSE — 19 Μαρτίου 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Ilona Frigout

Συνολικός χρόνος
01:04:06
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
FRA flag
IF

Ilona Frigout

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France
19-22ΜΑΡ20264
Ολοκληρώθηκε
10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:48 (51%)
Stations26:58 (42%)
Roxzone4:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+2.9%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:10-
SkiErg4:285
Running 23:59-
Sled Push3:073
Running 34:07-
Sled Pull3:482
Running 44:12-
Burpee Broad Jump2:501
Running 54:17-
Rowing4:232
Running 64:44-
Farmers Carry2:0417
Running 74:06-
Sandbag Lunges2:562
Running 84:17-
Wall Balls3:221
Running Total32:485
Roxzone Total4:255