Ανάλυση αγώνα HYROX: Jelani James - Mechelen 01:02:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jelani James

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:02:29
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jelani James

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:27 (47%)

Stations27:52 (45%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km+12.2%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:04	16
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:27	84
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:27	26
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:04	24
Running 5	3:56	-
Rowing	4:14	11
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:53	25
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:34	14
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	29:27	-
Roxzone Total	5:14	5