Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Jones - Mechelen 01:13:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Jones

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:13
Κατάταξη: #149
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dave Jones

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:07 (41%)

Stations37:12 (51%)

Roxzone5:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+9.9%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:57	-
Running 5	4:01	-
Rowing	4:42	350
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:20	502
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	5:52	505
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:19	374
Running Total	30:07	34
Roxzone Total	5:58	65