Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyan Goltstein & Nina Timmermans - Mechelen 01:03:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyan Goltstein & Nina Timmermans

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:57
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:56 (55%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone6:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+7.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:25	41
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:49	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:43	3
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	68
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:28	6
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	34:56	-
Roxzone Total	6:07	2