HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rolf Jager

HYROX ABU DHABI — 19 Ιουλίου 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IRL

Rolf Jager

Συνολικός χρόνος
01:09:10
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
RJ

Rolf Jager

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates
19ΙΟΥΛ2025
Ολοκληρώθηκε
1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:30 (47%)
Stations32:00 (46%)
Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+7.2%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg3:5822
Running 23:43-
Sled Push3:2231
Running 34:09-
Sled Pull4:1917
Running 44:02-
Burpee Broad Jump3:5040
Running 54:12-
Rowing4:1324
Running 63:58-
Farmers Carry2:0368
Running 73:59-
Sandbag Lunges4:4950
Running 84:31-
Wall Balls5:2626
Running Total32:3022
Roxzone Total4:4421