HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Lai & Amanda Liu

HYROX ABU DHABI — 19 Ιουλίου 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · MAS

Christopher Lai · Amanda Liu

Συνολικός χρόνος
01:31:52
Κατάταξη
#184
Κατάταξη AG
#68
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CL

Christopher Lai

AL

Amanda Liu

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates
19ΙΟΥΛ2025
Ολοκληρώθηκε
1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:37 (56%)
Stations32:28 (35%)
Roxzone7:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+26.1%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:56-
SkiErg4:20143
Running 25:30-
Sled Push2:21162
Running 36:03-
Sled Pull5:11212
Running 46:10-
Burpee Broad Jump4:06189
Running 56:19-
Rowing4:57179
Running 66:32-
Farmers Carry1:52130
Running 76:56-
Sandbag Lunges4:34148
Running 88:14-
Wall Balls5:07157
Running Total51:37203
Roxzone Total7:52185