HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sil Wiersma

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

Sil Wiersma

Συνολικός χρόνος
00:59:19
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · PRO
SW

Sil Wiersma

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium
26-29ΜΑΡ20264
Ολοκληρώθηκε
10.657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:09 (47%)
Stations25:28 (43%)
Roxzone5:47 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:31/km+3.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:56-
SkiErg3:5431
Running 23:30-
Sled Push2:3352
Running 33:35-
Sled Pull3:4961
Running 43:33-
Burpee Broad Jump2:5836
Running 53:37-
Rowing3:5919
Running 63:33-
Farmers Carry1:225
Running 73:38-
Sandbag Lunges3:0222
Running 83:50-
Wall Balls3:5110
Running Total28:0935
Roxzone Total5:47112