HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Sil Wiersma

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

Sil Wiersma

Συνολικός χρόνος
00:59:19
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
SW

Sil Wiersma

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium
26-29ΜΑΡ20264 days
Completed
10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:09 (47%)
Stations25:28 (43%)
Roxzone5:47 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:31/km+3.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:56-
SkiErg3:5431
Running 23:30-
Sled Push2:3352
Running 33:35-
Sled Pull3:4961
Running 43:33-
Burpee Broad Jump2:5836
Running 53:37-
Rowing3:5919
Running 63:33-
Farmers Carry1:225
Running 73:38-
Sandbag Lunges3:0222
Running 83:50-
Wall Balls3:5110
Running Total28:0935
Roxzone Total5:47112