Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerd Gräfer

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:48:48
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #42
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gerd Gräfer

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:38 (47%)

Stations46:19 (43%)

Roxzone10:55 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+16.7%25.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:18	310
Running 2	5:23	-
Sled Push	5:37	460
Running 3	10:03	-
Sled Pull	6:46	420
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:46	436
Running 5	6:31	-
Rowing	4:47	397
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:10	427
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:54	422
Running 8	6:52	-
Wall Balls	8:01	353
Running Total	51:38	453
Roxzone Total	10:55	446

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerd Gräfer - Mechelen 01:48:48 | HyCoach