Ανάλυση αγώνα HYROX: Lydia Ware - Houston 01:07:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lydia Ware

HYROX HOUSTON — 26 Μαρτίου 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:07:01
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lydia Ware

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:08 (49%)

Stations29:14 (44%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+6.4%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:22	4
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:49	75
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:11	9
Running 5	4:05	-
Rowing	4:31	12
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:47	4
Running Total	33:08	39
Roxzone Total	4:42	15