Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiarna Grimes & Ruairi Grimes - Mechelen 00:56:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiarna Grimes & Ruairi Grimes

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:32
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tiarna Grimes

Ruairi Grimes

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:59 (51%)

Stations22:28 (40%)

Roxzone5:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+3.2%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:45	18
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:45	91
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:35	20
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:32	37
Running 5	3:40	-
Rowing	4:06	19
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:42	31
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	28:59	3
Roxzone Total	5:09	7