Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Nikodem & Nora Theine - Mechelen 01:11:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Nikodem & Nora Theine

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:05
Κατάταξη: #75
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Andreas Nikodem

Nora Theine

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:39 (53%)

Stations26:30 (37%)

Roxzone7:01 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+4.6%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	149
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:46	102
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:06	113
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	323
Running 5	4:56	-
Rowing	4:11	30
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:35	132
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:32	200
Running Total	37:39	79
Roxzone Total	7:01	98