Ανάλυση αγώνα HYROX: Debrenda Nash - Houston 01:53:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Debrenda Nash

HYROX HOUSTON — 26 Μαρτίου 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:53:08
Κατάταξη: #1311
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Debrenda Nash

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:41 (47%)

Stations49:43 (44%)

Roxzone9:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+11.3%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:28	308
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:54	237
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:45	321
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:44	302
Running 5	6:42	-
Rowing	6:36	576
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:29	346
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	8:35	574
Running 8	8:11	-
Wall Balls	10:12	514
Running Total	53:41	399
Roxzone Total	9:48	397