Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Espejo & James West - Houston 01:25:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Espejo & James West

HYROX HOUSTON — 26 Μαρτίου 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:30
Κατάταξη: #232
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marc Espejo

James West

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:20 (55%)

Stations30:21 (35%)

Roxzone7:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+18.6%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:05	122
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:33	45
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:27	127
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:48	395
Running 5	6:26	-
Rowing	4:49	269
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:49	211
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:38	358
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:12	283
Running Total	47:20	233
Roxzone Total	7:53	183