Ανάλυση αγώνα HYROX: Donat Dienes - Mechelen 01:08:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Donat Dienes

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · HUN

Συνολικός χρόνος: 01:08:06
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Donat Dienes

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:38 (49%)

Stations28:23 (42%)

Roxzone6:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+2.0%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	32
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:38	107
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:38	149
Running 5	4:21	-
Rowing	4:16	41
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:07	85
Running Total	33:38	101
Roxzone Total	6:09	57