Ανάλυση αγώνα HYROX: Björn Ehresmann - Mechelen 01:08:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Björn Ehresmann

HYROX MECHELEN — 26 Μαρτίου 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:08:46
Κατάταξη: #308
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Björn Ehresmann

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29ΜΑΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:00 (52%)

Stations26:24 (38%)

Roxzone6:27 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+15.7%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:29	777
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:18	240
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:14	70
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	288
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:24	68
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	3
Running Total	36:00	434
Roxzone Total	6:27	217