HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Owen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR

James Owen

Συνολικός χρόνος
01:17:51
Κατάταξη
#50
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
JO

James Owen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:29 (48%)
Stations35:14 (45%)
Roxzone5:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+14.4%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg4:14114
Running 24:23-
Sled Push3:3466
Running 34:50-
Sled Pull5:4167
Running 44:51-
Burpee Broad Jump4:1059
Running 54:56-
Rowing4:3564
Running 64:51-
Farmers Carry2:3176
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:4448
Running 85:31-
Wall Balls5:45-
Running Total37:29-
Roxzone Total5:1457