Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Lim & Dzul Helmi Ng & 2 ακόμη - Singapore 01:01:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Lim & Dzul Helmi Ng & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:27
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Justin Lim

Dzul Helmi Ng

Orlando Garcia

Ken Minehan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:57 (49%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone4:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km-0.9%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:24	16
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:51	53
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:56	17
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:06	30
Running 5	4:08	-
Rowing	4:42	43
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	29:57	-
Roxzone Total	4:38	-