Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Zhi Ming Lau & Colin Qi Ming Lee & 2 ακόμη - Singapore 01:46:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Zhi Ming Lau & Colin Qi Ming Lee & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:46:35
Κατάταξη: #136
Κατάταξη AG: #106
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joshua Zhi Ming Lau

Colin Qi Ming Lee

Benjamin Yaw Sing Choo

Kenneth Gomez

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:58 (40%)

Stations55:14 (52%)

Roxzone8:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+10.6%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:19	151
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:21	162
Running 3	6:44	-
Sled Pull	10:54	248
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:52	196
Running 5	4:57	-
Rowing	4:47	60
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:17	85
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	8:37	163
Running 8	6:53	-
Wall Balls	12:07	-
Running Total	42:58	113
Roxzone Total	8:28	129