Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Ng & Gim Hwa Tan & 2 ακόμη - Singapore 01:54:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Ng & Gim Hwa Tan & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:54:03
Κατάταξη: #114
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sandy Ng

Gim Hwa Tan

Jin Li Tay

Ron Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:33 (45%)

Stations53:07 (47%)

Roxzone9:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+39.8%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	6:35	104
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:20	56
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:01	73
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:54	103
Running 5	6:43	-
Rowing	5:34	55
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:00	80
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	11:39	130
Running 8	7:24	-
Wall Balls	9:04	78
Running Total	51:33	115
Roxzone Total	9:27	111