Ανάλυση αγώνα HYROX: Helanki Walker & Estelle Wiggett

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:26
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Helanki Walker

Estelle Wiggett

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:06 (59%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone3:56 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km-3.2%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	28
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:43	39
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:14	6
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:49	25
Running 5	5:32	-
Rowing	4:44	3
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:50	26
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	43:06	-
Roxzone Total	3:56	6

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helanki Walker & Estelle Wiggett - Cape Town 01:13:26 | HyCoach