HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Ng & Johnny Ng

HYROX HOUSTON — 26 Μαρτίου 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alan Ng · Johnny Ng

Συνολικός χρόνος
01:25:34
Κατάταξη
#780
Κατάταξη AG
#141
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AN

Alan Ng

JN

Johnny Ng

HYROX HOUSTON - Houston, United States
26-29ΜΑΡ20264
Ολοκληρώθηκε
10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:29 (57%)
Stations28:29 (33%)
Roxzone8:41 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+4.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:50-
SkiErg4:12375
Running 25:32-
Sled Push1:40132
Running 35:52-
Sled Pull3:57401
Running 45:46-
Burpee Broad Jump3:52527
Running 56:00-
Rowing4:47446
Running 66:06-
Farmers Carry1:36207
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:57451
Running 86:38-
Wall Balls4:28272
Running Total48:29443
Roxzone Total8:41412